Corsi di aggiornamento rspp online da 40 ore

aggiornamento rsppaggiornamento rspp

Il responsabile del servizio di prevenzione e protezione è una figura professionale estremamente importante. La sua presenza è obbligatoria in tutte le aziende e, ogni 5 anni, dovrebbe svolgere un corso volto all’aggiornamento delle nozioni e delle abilità acquisite. Il ruolo del responsabile del servizio di prevenzione e protezione è quello di garantire la sicurezza dei lavoratori. Progetto81 propone una serie di corsi legati alla formazione ed alla sicurezza dei lavoratori, tra i quali figura anche il corso di aggiornamento rspp.

La sicurezza sul lavoro è un diritto di ognuno di noi. Da un lato l’azienda deve garantire le attrezzature e le competenze adatte a mettere i suoi lavoratori nella condizione di lavorare in modo tranquillo lontano dai pericoli, dall’altro devono essere i lavoratori stessi che si preparano e si comportano in modo adeguato. Solo tramite la collaborazione tra le parti si potrà raggiungere l’obiettivo finale, ossia quello di lavorare in totale sicurezza.

Progetto81 è un team di professionisti che operano nel settore da oltre 10 anni. Accedendo al loro sito web potrete ottenere maggiori informazioni sulle loro attività, le loro sedi, la loro storia e sui corsi proposti. Il corso di aggiornamento rspp è infatti solo l’ultimo di una lunga serie di corsi, erogati online in questo periodo, che mirano a migliorare le condizioni lavorative tramite una maggiore consapevolezza e migliori comportamenti delle parti coinvolte. I corsi proposti da Progetto81 riguardano diversi ambiti e diverse tipologie di lavoratori e sono dedicati a dirigenti, datori di lavoro e lavoratori. Tra questi corsi sono disponibili anche i corsi di alta formazione (dalla durata di 24 o 64 ore), corsi informativi sulle giuste pratiche da adottare sul lavoro in questo periodo difficile caratterizzato dalla diffusione del Covid 19 e corsi HACCP.

Per quanto riguarda i corsi di aggiornamento rspp, al pari degli altri corsi, attualmente vengono erogati esclusivamente online. Progetto81 è dotato di una propria piattaforma di E-Learning che, chiaramente, sarà accessibile 7 giorni su 7 e 24 ore su 24 in seguito all’iscrizione. Di conseguenza potrete godere di tutti i vantaggi che comporta un corso online, ossia orari flessibili, nessuna necessità di spostarsi e nessun costo aggiuntivo. La durata del corso è di 40 ore totali, al termine delle quali verrete sottoposti ad un test a risposta multipla che, nel caso in cui non vada come sperato, potrà essere ripetuto più volte gratuitamente. Una volta dimostrate le conoscenze e le competenze acquisite potrete richiedere l’attestato tramite la piattaforma, lo riceverete entro un giorno lavorativo. Tale certificato è valido in tutto il paese ed è univoco, sarà caratterizzato pertanto da una serie di codici. Maggiori informazioni sull’utilizzo dell’applicazione vi verranno fornite in seguito all’iscrizione nel momento in cui Progetto81 vi assegnerà un tutor che vi seguirà nel vostro percorso e risponderà ai vostri dubbi e domande.

Alcune delle migliori aziende italiane, come Conad, Enel o Nonno Nanni, hanno già lavorato con Progetto81 che vanta oltre 67 partner, oltre 3000 clienti e oltre 26.000 corsi già erogati.

Dieta chetogenica: la preferita da sportivi e modelle

dieta chetogenica

La dieta chetogenica è una tipologia di dieta che si sta diffondendo in modo estremamente veloce negli ultimi anni. Molte delle persone che si sono sottoposte a questa dieta sono state completamente soddisfatte dai risultati ottenuti, tra queste persone ci sono molti uomini e donne che lavorano con il proprio fisico, come sportivi, modelli ed influencer. La dieta chetogenica, infatti, permette di perdere parte del proprio peso in eccesso in maniera relativamente veloce, permette di avere un fisico più tonico e di facilitare lo sviluppo muscolare. Il miglior partner della dieta chetogenica è senza dubbio l’esercizio fisico.

La dieta chetogenica è una dieta proteica che mira a ridurre il più possibile il consumo di carboidrati che, idealmente, dovrebbe essere pari a zero. In tal modo le cellule del nostro corpo, non ricevendo i carboidrati necessari alla produzione dell’energia, utilizzeranno i grassi immagazzinati nel tessuto adiposo. Bruciando tali grassi le nostre cellule otterranno l’energia di cui necessitano per far operare correttamente tutto il nostro organismo ed allo stesso tempo incentiveranno la perdita di peso. Il processo tramite il quale il nostro organismo produce energia partendo dai grassi è definito chetosi ed è un processo molto particolare. Viene infatti utilizzato solo in assenza di carboidrati e, di conseguenza, basta interrompere questa dieta per uno o pochi giorni per annullare tutti i progressi fatti. Pertanto, non si tratta di una dieta semplice e banale, è necessaria molta forza di volontà, oltre ad un buon dietologo o nutrizionista che “disegni” questa dieta nel modo corretto. In questo caso, come in tutti gli altri casi in sui si ha intenzione di seguire una dieta specifica, è bene consultare prima un esperto ed effettuare le analisi opportune in modo da evitare spiacevoli sorprese.

Gli aspetti salienti di una dieta chetogenica sono la bassa percentuale di carboidrati ingeriti e di conseguenza la bassa dose di calorie assimilate (in tal caso si parla di dieta ipocalorica, ossia povera di calorie), l’alto apporto di proteine, siano esse di origine animale o vegetale, e un contenuto medio di lipidi. L’apporto di lipidi potrebbe sembrare un controsenso, in realtà esso dev’essere basso e controllato e serve a fornire comunque una certa quantità di energia al nostro corpo. Il nostro organismo, infatti, non può essere lasciato privo di fonti di energia. Inoltre, l’apporto di lipidi tramite l’alimentazione non va ad intaccare l’equilibrio alla base del processo di chetosi. Di conseguenza, una dieta chetogenica risulterà essere priva di pasta, pane e i suoi derivati come, per esempio, la pizza. D’altro canto sarà una dieta ricca di prodotti di derivazione animale come carne, pesce, uova e formaggi oltre che di prodotti vegetali come ortaggi e frutta.

Nell’ambito di una dieta chetogenica bisogna saper distinguere la differenza tra carboidrati semplici (come gli zuccheri o altre molecole definite monosaccaridi o disaccaridi) e carboidrati complessi il cui rilascio di molecole energetiche è più esteso nel tempo. E’ bene evitare entrambe le tipologie di carboidrati anche se esse agiscono diversamente sul nostro organismo.

Acquista l’abbigliamento Nebbia Fitness da MyFitNutrition

Abbigliamento nebbia fitness

Il design della linea d’abbigliamento Nebbia Fitness è stato pensato per soddisfare tutte le esigenze degli sportivi. I capi d’abbigliamento Nebbia Fitness sono realizzati con materiali comodi, freschi ed elastici e sono l’ideale per l’attività fisica ma non solo. Recentemente, infatti, il marchio si è reso protagonista di una grande crescita che ha portato alla messa in produzione di diversi capi d’abbigliamento non strettamente riconducibili all’attività fisica. Sono infatti disponibili delle straordinarie felpe limited edition per uomo, delle giacche da donna sexy ed accattivanti e diverse varietà di costumi da bagno, dal bikini al pezzo unico.

I capi d’abbigliamento nebbia fitness possono essere acquistati dal sito di MyFitNutrition usufruendo di fantastici sconti. Riceverete i capi desiderati direttamente a casa vostra. MyFitNutrition è un’azienda italiana che da anni lavora nel campo del benessere, del fitness e, più in generale, nel campo della cura del corpo. Sul loro sito si possono acquistare infatti diversi tipi di integratori, dalle proteine, agli omega 3, passando per vitamine e Sali minerali; barrette energetiche di varia natura; cosmetici e cibi low carb, ossia cibi a ridotto quantitativo di carboidrati, ideali per chi segue delle diete chetogeniche, sempre più apprezzate dagli sportivi.

Iscrivendovi alla newsletter di MyFitNutrition avrete diritto ad un 10% di sconto sul primo ordine che opererete direttamente sul loro sito. In questo periodo, inoltre, sono disponibili fantastici sconti su diversi capi d’abbigliamento che talvolta arrivano al 50%.

La linea d’abbigliamento Nebbia Fitness è in grado di accontentare e soddisfare le richieste di uomini e donne, in ambito sportivo ma non solo. Questa linea d’abbigliamento nasce per essere vestita in luoghi di sport come le palestre ma, attualmente, sono disponibili diversi capi utilizzabili anche all’esterno di queste strutture. I pantaloni da donna Bubble Butt – Cat Woman, per esempio, sono dei pantaloni elasticizzati, aderenti e incredibilmente sexy ideali per sottolineare la definizione muscolare delle gambe e dei glutei. Il capo è realizzato per il 93% in poliammide e presenta il logo nebbia fitness su una delle due tasche presenti sul retro. Il prezzo di listino è pari a € 88,99 ma attualmente è scontato del 50% e ciò vi permetterà di pagare questo pantalone fantastico e sexy soltanto € 44,49.

Per quanto riguarda i capi maschili vi segnaliamo una vasta gamma di felpe: la più costosa è una felpa limited edition realizzata dalla collaborazione tra Nebbia Fitness e Mr Olympia (la gara di body building e culturismo più conosciuta ed importante a livello internazionale), ma sono presenti diverse alternative più economiche come Asymmetrical Hodie. Disponibile in due colorazioni differenti (borgogna e crema), questa felpa realizzata con materiali morbidi e comfortevoli presenta un’asimmetria all’attacco del cappuccio che la rende unica ed inconfondibile. Le taglie disponibili partono dalla M e terminando alla XXL. Anche su questo capo è attualmente presente un fantastico sconto del 50% che fa abbassare il prezzo a € 32,00.

 

Ecco due nuove call4ideas promosse da GIOMI e Lazio Innova

GIOMI

Lazio Innova e GIOMI mettono in palio una serie molto interessante di premi per promuovere due competizioni tra startup, centri di ricerca e semplici gruppi interessati ai progetti. I due bandi, intitolati “Robotica Biomedica per il monitoraggio e l’intrattenimento del paziente” e “Soluzioni IoT per la salute dei pazienti anziani e disabili”, spiegano nel dettaglio come si architetta la gara, quali premi sono stati messi in palio e l’obiettivo finale che dovranno avere i progetti che parteciperanno ad essa.

Innanzitutto possono partecipare ad uno dei due bandi, o entrambi, le giovani startup innovative nate da meno di 5 anni, i centri di ricerca delle Università ma anche semplici gruppi di persone interessate al progetto a patto che siano gruppi formati da almeno 3 persone, tutte maggiorenni e diplomate. Le competenze, individuali e non, del team verranno poi valutate successivamente. I progetti che verranno presentati dovranno avere delle determinate caratteristiche e soddisfare dei requisiti minimi spiegati nel dettaglio all’interno del bando. In via del tutto generale, l’obiettivo finale dei progetti iscritti al primo bando citato “Robotica Biomedica per il monitoraggio e l’intrattenimento del paziente” dovrà essere quello di mettere a punto un robot in grado di gestire e migliorare l’interazione tra il medico ed il paziente. Tale robot dovrà inoltre essere in grado di interagire e comunicare con un paziente anziano o disabile e di migliorare la sua condizione. Per quanto riguarda, invece, il secondo bando intitolato “Soluzioni IoT per la salute dei pazienti anziani e disabili” bisognerà sviluppare un sistema di monitoraggio dei parametri vitali del paziente, migliorando così l’assistenza anche da remoto.

Alla scadenza del termine ultimo per la presentazione dei progetti, una giuria di esperti selezionati da GIOMI e Lazio Innova assegnerà dei punteggi ad ognuno dei lavori basandosi sulle competenze degli individui facenti parte del team, sul grado di innovazione con cui è stato pensato il sistema presentato, sulla possibilità di introdurlo sul mercato e al potenziale economico dell’intero progetto.

Verranno stilate due classifiche separate per i due bandi e i primi 6 di ognuna di esse avranno la possibilità di partecipare ad un percorso formativo e gratuito allo scopo di analizzare, in modo ancora più approfondito, il progetto proposto. Al termine di questo periodo ognuna delle due aziende sceglierà i gruppi/progetti da premiare.

I premi sono molto simili per i due bandi. GIOMI, azienda nata oltre 70 anni fa e leader nel settore della sanità privata, non mette in palio un premio in denaro. In entrambi i casi selezionerà i 3 progetti più meritevoli ed i gruppi verranno premiati con una collaborazione e l’inserimento nell’albo dei fornitori. L’entità e la tipologia di tale collaborazione dipenderà da diversi fattori, primo tra tutti il progetto proposto e la sua capacità di adattarsi all’attuale mercato.

Lazio Innova, invece, mette in palio diverse decine di migliaia di euro. In entrambi i casi, i gruppi posizionati al secondo o al terzo posto verranno premiati con dei servizi specialistici offerti direttamente dall’azienda. Per quanto riguarda il primo posto è previsto un premio in denaro. Nel caso del primo bando, quello sulla robotica per intenderci, il premio ammonta a 20.000 euro, nel secondo caso invece il primo premio sarà di 10.000 euro.

CLICCA QUI per candidarti alla call “Robotica Biomedica per il monitoraggio e l’intrattenimento del paziente”

CLICCA QUI per candidarti alla call “Soluzioni IoT per la salute dei pazienti anziani e disabili”

Le opinioni dei clienti di NuvolaZero sugli alimenti chetogenici

Opinioni dei clienti di NuvolaZero

Stando alle opinioni dei clienti di NuvolaZero Srl, il prodotto maggiormente apprezzato è il Pane Nuvola. Si tratta di un alimento di ultima generazione particolarmente adatto alle diete chetogeniche perfettamente in grado di sostituire il classico pane a livello di potere saziante e di caratteristiche. Sebbene da un punto di vista nutrizionale il Pane Nuvola sia molto diverso dal classico pane, esso può essere utilizzato al suo posto sia per essere farcito con ingredienti salati e dolci, che per accompagnare i vostri antipasti o i secondi, ma anche per sorprendere i vostri amici con deliziosi piatti gourmet.

Il Pane Nuvola non contiene carboidrati, glutine e lattosio e ciò lo rende estremamente facile da digerire per il nostro organismo. L’impasto è ottenuto utilizzando uova, fibre e proteine vegetali e, successivamente, viene cotto al forno. Il risultato è un alimento completo, versatile e saziante dalla consistenza molto soffice. Proprio da questa caratteristica deriva il suo nome. Sul web sono disponibili diverse ricette e varianti per preparare questo alimento, bisogna sottolineare che la versione originale è proprio quella di NuvolaZero.

Molti sportivi ed influencer consigliano NuvolaZero ed i suoi prodotti. Sul loro sito web, infatti, potrete acquistare molti altri prodotti alternativi al Pane Nuvola. Si tratta sempre di alimenti chetogenici, ossia alimenti privi di carboidrati. Vengono tanto apprezzati da sportivi ed influencer proprio perché spesso vengono utilizzati nell’ambito delle diete chetogeniche, una tipologia di diete che mira a ridurre al minimo l’apporto di carboidrati in modo da costringere il nostro organismo a bruciare i grassi. In tal modo si riesce a perder peso o, comunque, ad avere pieno potere sulle sue variazioni.

Nella sezione “Dolci zero” del loro sito, potrete trovare diverse varianti aromatizzate al cacao e alla vaniglia dei loro dolci. Questi prodotti, così come il Pane Nuvola, sono privi di carboidrati, zuccheri, lattosio e glutine. Un altro dei prodotti di questa tipologia che Nuvola Zero vi propone sono gli Snack Zero, delle alternative ai tradizionali crackers adatte a chi non riesce a far a meno degli spuntini salati. In questo caso però ci sono delle nette differenze rispetto al Pane Nuvola, sia dal punto di vista del contenuto nutriente che dal punto di vista della consistenza. Tutti questi prodotti possono essere acquistati sul sito ufficiale di NuvolaZero sia in confezioni singole che in confezioni da 12 pezzi. Sono disponibili, inoltre, dei box contenenti 3 o 5 unità di tutti i prodotti Zero precedentemente elencati in tutte le loro varianti di gusto. Questa soluzione è ideale se avete già deciso di implementare questo genere di alimenti nella vostra dieta e avete il desiderio di assaggiarli tutti in modo da scegliere, eventualmente, quello che si addice di più alla vostra dieta e ai vostri gusti. Accedendo alla home del sito potrete iscrivervi alla newsletter di NuvolaZero fornendo solo nome e mail. In tal modo riceverete un codice da utilizzare sul vostro primo ordine che vi garantirà un 10% di sconto.

Tappeto in gomma per palestra: perchè e il migliore e a chi rivolgersi per non avere brutte sorprese

Tappeto gomma palestra

Sicurezza delle palestre: il ruolo fondamentale della pavimentazione in gomma

Da sempre, ma oggi più che mai, il tema della sicurezza e dell’igiene sono fondamentali in ogni luogo di aggregazione, soprattutto in un contesto molto sollecitato come quello delle palestre.

Sono molti i fattori che determinano la sicurezza di una palestra. Tra questi la pavimentazione ha una particolare importanza. Il primo motivo è facilmente intuibile. In un luogo dove si svolgono esercizi fisici di ogni tipo una caduta può non solo capitare (per i più svariati motivi, dal fondo scivoloso alla classica ‘storta’ della caviglia) ma anche avere effetti disastrosi se alla base non vi sia un sopporto in grado di ‘assorbire’ il colpo. Un effetto che in gergo viene chiamato ‘antiurto’.

Ovvio che, per fare in modo che questo avvenga, occorre una pavimentazione solida ma al tempo stesso in grado di attutire l’impatto non solo di eventuali cadute ma anche delle stesse articolazioni durante gli allenamenti,, soprattutto se di alta intensità.

Da questo punto di vista – e non solo- la migliore pavimentazione per palestre e centri fitness è indubbiamente quella in gomma.

Esaminiamo insieme le principali caratteristiche di questi indispensabili dispositivi per la sicurezza e l’igiene di ogni centro sportivo che punti all’eccellenza:

Tipi di pavimentazioni antiurto e principali funzioni

Ci sono molti tipi di pavimentazione antiurto per palestre e centri fitness. La scelta dipende ovviamente dal contesto di installazione. Un pavimento per una sala pesi sarà diverso da quello di un corso yoga, tanto per fare un esempio.

In generale i pavimenti antiurto in gomma si dividono in due categorie principali:

  1. I pavimenti in gomma per palestre per gli spazi di grandi dimensioni come le sale corsi
  2. I pavimenti in gomma antitrauma mattonelle necessari in luoghi circoscritti sollecitati da oggetti pesanti come ad esempio la sala pesi

In generale queste sono le loro principali funzioni che li rendono ideali per palestre e centri fintness:

  • Funzione antiscivolo che previene le cadute soprattutto per gli esercizi fisici al alta intensità;
  • Attutire il colpo di eventuali cadute accidentali grazie all’effetto antiurto della gomma;
  • Funzione di ammortizzatore per le articolazioni degli atleti durante lo svolgimento degli esercizi soprattutto se prevedono corsa o salti.
  • Attutire l’impatto delle attrezzature più pesanti come i pesi. In questo modo si protegge non solo la pavimentazione da danni e scheggiature (con notevole aggravio di spese per la loro continua riparazione) ma si garantisce anche una buona tenuta delle stesse attrezzature;
  • Attutire i rumori con una buona capacità di insonorizzazione;
  • Funzione igienica e antibatterica  grazie alla facilità di pulizia e sanificazione della gomma.

Approfittate dell’esperienza pluriennale di Fiwestock

Insomma, la pavimentazione in gomma per ogni palestra e centro fitness che si rispetti è praticamente d’obbligo. Del resto la clientela è sempre più informata ed esigente, attenta alla sicurezza dei luoghi in cui si allena, quindi affidarsi a dei professionisti del settore in grado di garantirvi i migliori tappeti in gomma in circolazione (senza per questo farvi spendere più di altri magari più scadenti e non certificati) è altrettanto indispensabile.

Su Fiwestock potrete comodamente scegliere online il vostro tappeto gomma palestra (cliccate sul link per accedere direttamente alla pagina) tra i tanti a disposizione. Cliccando sulla foto di ognuno si aprirà la scheda prodotto con tutte le informazioni (prezzo, misure, descrizione).

Tutti prodotti della Fiwestock godono di tutte le certificazioni componenti e materiali per poter essere utilizzati in ambienti interni, esterni, pubblici e privati.. Questo è un aspetto molto importante per un ambiente molto delicato e sollecitato come quello dei centri sportivi. Inoltre il servizio clienti, grazie  a una consolidata esperienza pluriennale nel settore, è in grado di offrire una completa ed accurata  consulenza progettuale e tecnica ,completamente gratuita.

Flamina Sette. A Roma nord, il centro sportivo iper attrezzato per i tuoi allenamenti

spinning

Avete deciso di iscrivervi in una palestra per ottenere una perfetta forma fisica o aumentare le vostre performance  in una disciplina sprotiva?  Il primo passo è quello di non rivolgersi alla prima struttura che capita, magari perché più vicina o semplicemente perché più economica rispetto alle altre.

Il criterio più importante che deve guidare la vostra  scelta è l’obiettivo che vi siete posti: quello di un allenamento efficace, salutare,  sicuro e con effetti duraturi nel tempo.

Affinché questo avvenga la palestra da scegliere deve essere in grado di garantire non solo spazi idonei e attrezzature all’avanguardia ma anche un team di professionisti che garantiscano un allenamento efficace e sicuro.

Parola d’ordine: professionalità!

Se per quanto riguarda la grandezza e la pulizia degli spazi comuni, così come la qualità delle attrezzature, è sufficiente una visita o una lezione di prova per farsene un’idea abbastanza precisa, ‘testare’ la professionalità degli istruttori richiede un tempo maggiore. E potrebbe riservare anche brutte sorprese, come dolori muscolari o problemi alla schiena. Indice di un allenamento progettato o svolto in maniera non corretta.

A Roma Nord – precisamente nella zona di Corso Francia- un centro sportivo permette di visionare il curriculum di ogni istruttore tramite il proprio sito internet. Questo offre una notevole garanzia sulla professionalità del personale, in grado quindi di stabilire per ogni atleta  un corretto carico di lavoro- in relazione all’età, alla forma fisica ecc- e una supervisione attenta alla correttezza di ogni movimento.

Ampi spazi, tante lezioni da provare

Si tratta del Centro Sportivo Flamina Sette che oltre al personale qualificato, offre ai propri clienti:

  • 1500 mq di sale
  • 2000 mq di parcheggi
  • 80 ore di lezioni fitness settimanali
  • la possibilità di allenamenti all’aperto (Outdoor Workout)
  • Nuovi campi di calcio a 5 di ultima generazione
  • Una delle migliori scuole calcio di Roma Nord

Tra le numerose lezioni che è possibile praticare: Ginnastica Posturale, Sala pesi, Indoor Cycling, Body Sculpture, Total Body, High Intensive Training, Prepugilistica, Muay Thai Boran (per ragazzi ed adulti), Latin Dance (Zumba), Modern Hip Hop ecc..

Offerte mirate e dilazionabili

Per venire incontro ai propri clienti numerosi sono i pacchetti offerti per ogni singola categoria di cliente. Tra questi,  per esempio, ‘Morning’ e ‘Evening’ under 50 o Gold University.  Per ogni categoria è ben specificato l’ammontare dell’offerta sull’abbonamento annuale, con la possibilità di dilazionare il tutto in  rate. Ovviamente, per chi non vuole impegnarsi con un abbonamento annuale- magari perché vuole allenarsi solo per un determinato periodo o perché non frequenterà assiduamente la palestra-  c’è anche la possibilità di optare, di volta in volta, per un ingresso giornaliero.

Una settimana di prova gratuita

Un’altra caratteristica che distingue la Palestra Flaminia Sette  è anche la cosiddetta ‘lezione di prova’  Se, per la maggior parte delle palestre, è possibile eseguire una sola lezione di prova gratuita prima di decidere se iscriversi o meno, il Centro Sportivo a via Tuscania 12 offre addirittura la possibilità di potersi allenare gratuitamente per una settimana in modo da testare tutte le potenzialità delle attrezzature e del personale.

Oltre alle offerte dei vari pacchetti,ai profili degli istruttori e al form per richiedere la settimana di prova gratuita (ovviamente per chi non abbia mai frequentato prima la palestra), sul sito www.flaminiasette.it. è possibile anche visualizzare la tabella con la divisione oraria di tutte le attività.

 

 

 

 

Self Test HIV – Un Metodo Semplice per Poter Diagnosticare la Malattia.

Self Test HIV - Un Metodo Semplice per Poter Diagnosticare la Malattia.

Esistono numerose malattie più o meno pericolose al mondo e nel tempo per fortuna molte di esse sono state debellate oppure fortemente indebolite grazie allo sviluppo della medicina e delle competenze degli studiosi. Con l’aumentare dei medicinali disponibili è possibile diagnosticare vari tipi di patologie. La soluzione migliore quando si manifestano sintomi particolari e sospettosi, è quella di recarsi velocemente presso il proprio medico di fiducia. E’ sempre bene infatti non ignorare i segnali che il nostro corpo ci invia quotidianamente. Solamente la giusta attenzione alle prescrizioni del medico assicura di proteggersi per tempo dalle malattie peggiori. E’ però possibile scoprire se si soffre di particolari malattie, anche pericolose, effettuando una visita medica specifica e approfondita.

Insti Propone un Self Test HIV di Grande Qualità a Poco Prezzo.

Sottoporsi a questo genere di visite è però spesso costoso e richiede molto tempo. Quando occorrono quindi risultati in breve tempo potrebbe non rivelarsi la soluzione migliore. Soprattutto quando si parla di malattie come la nota HIV, perdere tempo prezioso può essere dannoso. Esistono però soluzioni alternative di auto-diagnosi, in grado di fornire risultati validi e sicuri. Con il Self Test HIV potrete infatti scoprire se avete la malattia oppure no in pochissimo tempo. Si tratta di un prodotto fornito da Insti, che ormai da anni si occupa della produzione e della vendita di strumenti di autodiagnosi di livello in tutta Italia. Potrete acquistare il Self Test di Insti tramite il sito internet oppure direttamente in farmacia. La sede di Insti è situata a Perugia, ma molte farmacie vendono i prodotti di Self Test.

Self Test HIV - Un Metodo Semplice per Poter Diagnosticare la Malattia.

L’HIV è infatti una malattia che necessita di adeguata cura e tutela immediata e non deve essere affatto sottovalutata. Quando si contrae l’HIV, i globuli bianchi vengono lentamente sostituiti da cellule clone, che però non mantengono le stesse funzionalità, rivelandosi inutili. In questo modo quindi il malato soffre di una grave deficienza del sistema immunitario e rimane esposto a qualunque tipo di malattia o infezione. L’AIDS è invece uno stadio evolutivo e più grave della malattia, in grado di portare anche alla morte se non tenuta sotto controllo. L’HIV può essere trasmessa tramite il sangue, il latte materno, lo sperma e il liquido vaginale, mentre non è possibile essere infettati tramite urina, saliva e sudore.

La Precisione del Self Test HIV di Insti è del 99,8-100%.

Utilizzando il Self Test di Insti in brevissimo tempo saprete se avete l’HIV oppure no. Vi sarà sufficiente seguire le pratiche istruzioni per avere risultati sicuri al 99,8-100%. Dovrete raccogliere una goccia del vostro sangue tramite la lancetta inserita nella confezione. Dovrete inserire poi la goccia nella boccetta apposita insieme alla soluzione fornita. Mescolando il tutto otterrete un solo “punto di controllo” qualora il test sia negativo, due se invece è positivo. L’unico modo in cui il risultato può essere poco affidabile è che il test non sia stato eseguito correttamente. Il costo del test è davvero irrisorio, dato che ammonta ad un totale di soli 29 Euro. Grazie a questo prodotto di Insti potrete avere cura del vostro corpo in modo semplice e veloce e togliervi il dubbio sul vostro stato di salute.

Foto Pinterest

Ecco alcuni trucchi per sentirsi più energici!


Vi capita mai di sentirvi fiacchi e privi di energie nel corso della vostra giornata?
Se questi sintomi sono molto frequenti, vuol dire che ci sono delle abitudini che dovreste assolutamente cambiare. Proprio per questo oggi vi sveliamo alcuni trucchi per riuscire ad affrontare le vostre giornate in maniera pimpante!

1. Bevete molto. Se avete l’opportunità di trascorrere gran parte della vostra giornata in posti in cui sono presenti dei bagni, non preoccupatevi su quanta acqua assumete. Per una perfetta idratazione si consigliano almeno i due litri di acqua al giorno: questo fattore inciderà molto sul vostro fisico, in maniera positiva.
2. Fate attività fisica. A volte la fiacchezza può essere dipesa proprio dallo stile di vita eccessivamente sedentario: muovetevi ogni volta che potete, anche se si tratta di semplici passeggiate.
3. Non saltate mai la colazione. E’ il pasto più importante e serve ad affrontare al meglio la vostra giornata. Inoltre, cercate di mangiare spesso, attraverso degli spuntini light. In questo modo il vostro metabolismo sarà sempre meno lento!
4. Prestate molta attenzione a ciò che mangiate. Privilegiando il consumo di frutta, verdura ed evitando pasti troppo pesanti (specialmente la sera), riuscirete a non avere quel senso di sonnolenza e vi sentirete certamente più energici!

Studio Dentistico Catania – La Migliore Soluzione per la Salute Dentale.

Studio Dentistico Catania.

La salute dei denti è fondamentale per il benessere generale di tutto l’organismo. Per quanto infatti fin da piccoli sia diffusa l’educazione per la pulizia e la cura dei denti, capita molto spesso che non si abbia una corretta attenzione verso la propria dentatura. Un’igiene orale poco attento o piccoli difetti e problemi trascurati possono nel tempo portare a danni piuttosto evidenti.

Per curare al meglio la salute della propria bocca non è sufficiente pulirsi bene i denti, per quanto approfonditamente o frequentemente lo si possa fare. E’ infatti necessario rivolgersi a dei professionisti del settore, in grado di poter trattare e curare problematiche di qualunque tipo. Per assicurarsi di avere una bocca sana e priva di difetti o patologie è fondamentale poter contare su un dentista di fiducia.

Qualora vi troviate nella zona di Catania o poco distante, potrete rivolgervi allo studio dentistico catania più professionale e sicuro di tutto il territorio. Si tratta dello studio di dentista Catania di proprietà del celebre Dott. Massimiliano Balsamo, un vero e proprio luminare del settore.

Il Team dello Studio Dentistico Catania è Composto da Professionisti Competenti.

Lo studio è composto da un team di professionisti attivi nel campo della cura dei denti da ormai più di 25 anni. Gli esperti dentisti dello studio dentistico Catania sono tutti uniti da una unica filosofia: l’interesse per la cura del paziente. Presso lo studio del Dott. Balsamo è infatti possibile ricevere trattamenti specifici e vantaggiosi per diversi tipi di problemi legati ai denti, quali ad esempio: gengiviti, piorree, paradontiti. Si effettuano anche trattamenti legati alla cura estetica della bocca, come il Digital Smile Design, lo sbiancamento oppure protesi e faccette dentali.

Studio Dentistico Catania.

Lo studio collabora inoltre con il celebre e apprezzato studio del Dott. Paolo Casentini e Ass. Milano, grazie al quale è attivo il Progetto Tutoring annuale in implantologia e chirurgia ringenerativa, che si svolge proprio presso dentista Catania. Il centro è quindi un vero e proprio punto di unione per dentisti e studiosi di tutta Italia, che vengono a Catania per approfondire e migliorare la loro formazione.

Lo studio dentistico a Catania è realizzato tenendo a mente il benessere del paziente, che potrà beneficiare di ambienti gradevoli e rilassanti. Visitando il sito internet dello studio potrete inoltre fare il tour virtuale della struttura, valutando così gli ambienti e i locali. La strumentazione utilizzata dai professionisti è di altissimo livello e i macchinari sono tutti all’avanguardia, per poter garantire ai pazienti le migliori cure possibili.

Visitando il Sito Potrete Richiedere Ogni Tipo di Informazioni.

Lo studio è inoltre adatto anche per i bambini, dato che è presente un’area bimbi per permettere anche ai più piccoli di approcciarsi al mondo dei dentisti senza timore e preoccupazione. Il team del Dott. Massimiliano Balsamo riceve presso gli studi del Dott. Santangelo e del Dott. Catera.

Visitando il sito potrete inoltre leggere importanti scritti in merito ai prezzi dello studio, ai trattamenti disponibili per la cura dentale ma anche utili suggerimenti per poter distinguere un falso dentista da veri professionisti. Potrete inoltre contattare gli operatori dello studio dentistico Catania tramite i contatti e i recapiti indicati accuratamente sul sito internet.

Foto dentistacatania.it